kosatec německý

(Iris germanica)
Nádherné květy kosatce zdobící oltář jsou jednoduchou a přitom užitečnou metodou, jak očistit místo od špatných vlivů. Počítejte ovšem s tím, že vám vydrží jen pár dnů. Kořen je využíván jako prostředek pro hledání a udržení lásky; dále také pro finanční zlepšení (je-li nošen či držen v pokladně). Jeho léčebné účinky jsou příliš silné pro domácí použití. Kadidlo se používá pro spojení s nejvyšším já. Odvar sloužil jako černé barvivo na roucha. Pozor, kořen úplně zaschne až za pět let!

kopr vonný

(Anethum graveolens)
Čaj ze semen kopru pomáhá pročistit mysl a zvyšuje schopnost soustředění. Kopr se přidává také do očistné koupele a do vody pro očistu posvátného prostoru. Žvýkání semen zamezuje zápachu z úst (ale doporučuji žvýkačku, semena jsou poněkud nepříjemné chuti ).

kopřiva dvoudomá (Urtica dioica)
Kopřivou naplněný sáček dokáže odrazit prokletí. Kopřiva je mimořádně silná obranná bylina. Hodíte-li ji do ohně, odpudí veškeré zlo. Je-li nošena s řebříčkem, utlumuje strach a zvyšuje sebevědomí. Je velmi účinná v očišťujících koupelích (nejlépe je použít mladé listy). V zahradách se pěstovala vedle růží, neboť zaháněla mouchy. Proto se doporučuje při problémech s tímto otravným hmyzem zavěsit do místnosti kytičku sušených kopřiv. Nálev z listů je jedním z nejlepších čajů proti dně a revmatismu. Je také výborný na pročištění krevního oběhu a růst vlasů. Pomáhá rovněž proti aftům a jako kloktadlo na bolesti krku. Vývar z oddenků je vlasové tonikum. Štáva z kopřiv nasáknutá v tampónu pomůže zastavit krvácení z nosu.

jírovec maďal

(Aesculus hippocasteum)
Jírovec se nosí jako obrana proti revmatismu, zánětům kloubů, bolesti zad a rýmě. Tři kaštany vás ochrání před lehkomyslností. Kaštan zabalený v bankovce a nošený v sáčku nosí peníze a přináší úspěch. Je to strom přinášející zdraví, jak ostatně napovídá jeho latinský název. Neplodným ženám pomáhá počít dítě.

jmelí (Viscum)
Jmelí měli v úctě především druidové. Odsekávali je za úplňku zlatým srpem. Chrání před požárem i povodní; dává se do nápoje léčícího neplodnost. Pozor však na jedovatost jeho bobulí! Pro léčebné účely se používají výhradně usušené větvičky a listy. Působí tišivě na nervový systém, zkoumají se jeho protirakovinné účinky. Ve velkých dávkách je však odvar nebezpečný stejně jako bobule.

jasan ztepilý

(Fraxinus exelsior)
Jasan je rostlinou obrannou - hůl z jeho dřeva nad dveřmi vašeho příbytku odráží škodlivé vlivy. Listy se používají v ochranných amuletech. Velice vhodný je jasan pro magické hole, zejména v runové magii. Jasanové dřevo odpuzuje hady. Jasanové listy položené pod polštář prý vzbuzují věštecké sny.

jeřáb obecný (Sorbus aucuparia)
Staroanglické jméno jeřábu, „rowan“, vzniklo ze skandinávského „runa“. Je tedy jasné, že je spjat s těmito magickými symboly. Jeřábu se připisuje ochranná moc, především před nepřátelským čarováním a úderem blesku. Z kůry jeřábů si druidové připravovali červenou barvu na svá obřadní roucha. Nálev z jeřabin je dobrý jako antiseptické kloktadlo. Jeřabinové víno se používá při svátcích mrtvých (např. Samhain).

jahodník obecný

(Fragaria vesca)
Pro své obecně léčivé vlastnosti se používají listy, ale především plody, které obsahují vysoký obsah vitamínu C, dále minerály a stopové prvky. Nálev z listů je velmi mírné tonikum, které zbavuje nervozity a pomáhá při žaludečních a střevních potížích. Z listů lze připravit také odvar, který lze používat na afty, infekci ústní dutiny, rány a omrzliny a jako kloktadlo při bolestech krku. O letním slunovratu se pije jahodové víno nebo čaj pro lepší kontakt s nadpřirozenými bytostmi. Jahody jsou zasvěceny Bohyni Matce, proto se přidávají do všech pokrmů určených k její poctě.

jabloň domácí

(Malus domestica)
Jablko je symbolem nesmrtelnosti. Dále je také známým symbolem lásky, proto je součástí všech substancí, které ji podporují. Polití kořenů jablečnou šťávou je obětí za usmíření stromů při obřadech. Dřevo jabloní je součástí ingrediencí pro dlouhověkost a nesmrtelnost; dále je také mimořádně vhodné pro magické hole. Šťáva jablek nahrazuje krev při obřadech, u kterých je vyžadována. Když rozkrojíte jablko, uvidíte pentagram, proto je tento plod také symbolem ochrany.

čajovník čínský

(Camellia sinensis)
Spalování lístků čajovníku přináší bohatství. Sušené listy jsou součástí talismanů, které mají dopomoci k penězům. Odvar (čaj) je základní složkou nápojů lásky.

dračinec obrovský (Dracaena draco)
Z poraněného kmene vytéká krvavě červená míza, která se ve formě sušeného prášku prodává pod názvem „dračí krev“. Tento prášek spolu s dračincovým dřevem se přidává do kadidel k umocnění jejich síly. Zapálením těchto kadidel se zvyšuje hladina dosažitelné energie. Dračinec je považován na ochrannou bylinu a užívá se při vysvěcení rituálních pomůcek (zejména meče). Podotýkám, že se bavíme o stromu, který roste v tropických krajích, nikoliv o domácích rostlinách (dračinec deremenský a lemovaný), tak je prosím netýrejte nařezáváním.

bříza bělokorá

(Betula pendula)
Koště z březových větviček se používá k „vymetení“ zlých sil ze svatyně. Míza, kterou získáme naříznutím kůry, je sladká a dá se z ní připravit víno pro svátek Alban Eiler (jarní rovnodennost). Bříza je také zmiňována v souvislosti s bohem Thórem. Podle tradice lze kůru loupat pouze ze stromu, který Thór poznamenal (tj. který zasáhl blesk).

citroník pravý (Citrus limon)
Ve šťávě citrónu smíchané s vodou se omývají magické předměty (amulety, talismany, šperky...), které byly získány z druhé ruky, aby se zbavily negativních vibrací. (K tomuto účelu je také vhodná slaná voda a následné „nabíjení“ na slunci. - pozn. aut.) Citroník vyrostlý ze semen citrónu, který jste snědli, je vhodný dárek pro milovanou osobu.

blín černý

(Hyoscyamus niger)
Blín se občas používal k věšteckým účelům, častější je však jeho použití ke škodlivým účelům, čehož využívala zejména tzv. „černá magie“. Droga připravená z rostliny způsobuje šílenství nebo i smrt. Blín mj. tupí bolest a vymazává vzpomínky. Přidával se do čarodějných mastí určených k létání. Jeho odvar pili mladí adepti temných nauk, aby ztratili zábrany účastnit se čarodějnických rituálů. Jako bylina smrti se pochopitelně spojuje s podsvětím a umožňuje navázat kontakt s dušemi zesnulých. Celá rostlina je prudce jedovatá!

blahovičník kulatoplodý

(Eucalyptus globulus)
Eukalyptus, pod kterýmžto názvem tento strom asi známe spíše, rozptyluje uměle nahromaděnou negativní energii v domě (např. po hádce). Používají se jeho listy, které jsou nejčastěji užívány v léčebné magii. Ať už sušené v kadidle, čerstvé vařené ve vodě a uvolňující vonné výpary, nebo jako pokojová rostlina. Stejně dobře působí na nemocné i silice vypařující se z eukalyptového oleje.

bez černý

(Sambucus nigra)
Nošení černého bezu odráží útočníky všeho druhu. Po zavěšení nad okna a dveře zabraňuje zlu vstoupit do domu. Nošení bezinek chrání před zlem a negativními silami. Keř černého bezu rostoucí poblíž domácnosti napomáhá jejímu klidnému chodu. Bezové dřevo je taktéž výborné na výrobu magických holí. Víno z bezových květů a bezinek pil podle vyprávění Ódin, nejvyšší severský bůh. Nikdo se neopovážil vykácet či vypálit březový kmen. V Dánsku se těšil takové vážnosti, že si ho námořníci pěstovali na svých dvorcích a věnovali mu všemožnou péči. Víno z jeho květů se používá při slavnostech letního slunovratu. Štávu z čerstvých listů lze použít jako uklidňující oční kapky, rozdrcené listy pak jako obklad na řezné rány. Bezinky lze kromě jejich léčebných účinků užít i jako prostředek pro získání modři na barvení rouch.

Seznam rostlin

africká fialka (Saintpaulia ionatha)
Ve svém okolí tyto květiny navozují spirituální atmosféru. Dokud rostou, mají ochranné účinky.

aloe (Aloe vera)
Hlavní užití je při rituálech věštění a duchovního vývoje. Aloe je tradičně spojována se ženstvím. Usušené listy se dávají do kadidel používaných pro vzývání Luny, které je žádána, aby pomohla porozumět problémům a proniknout do podstaty věcí. Naopak z čerstvých listů vymačkaná šťáva se přidává do očistné koupele.

bazalka pravá (Ocimum basilicum)
Bazalka je spojována se smrtí a nesmrtelností. Dodává odvahu čelit smrti, zejména symbolické (např. při iniciaci). Při tomto způsobu užití se podávala jako nápoj, dále se přidávala do rituální koupele před obřadem a také do kadidla. Kněží Rohatého Boha nosili snítku bazalky od svátku Lugnasadh (srpnová noc) do svátku Alban Elued (podzimní rovnodennost).

Magické rostliny

Malá poznámka na úvod: Sbíráte-li kořeny rostlin, je vhodné tak činit, když měsíc „couvá“, zatímco listy a květy je vhodné trhat, když měsíc „dorůstá.“ Vždy se k rostlině chovejte ohleduplně a pokud právě nepotřebujete celou, vemte si jen minimální potřebnou část. Stejně slušně se chovejte i k okolní přírodě. Uvědomte si, že vaše chování (byť je míněno dobře) je pro postiženou bylinu utrpením.

Co se jídla týče, rozumný muž ho neobjedná - ví, že alkohol je výživný.
Vysvětlí ženě aktuální kurs piva ku smaženému sýru a názorně
okamžitě předvede v praxi. Pokud má žena opravdu hlad, objednáme
tlačenku, vesele přitom však proneseme, že dvě kola nehází (panáky
do sebe).

Pokud muž nedopatřením rozlije pivo, žena okamžitě zapůjčí hadr,
otře stůl a podlahu a objedná pivo nové. Pokud muž odchází na
toaletu, žena se stará o jeho pivo, aby nezteplalo. V případě, že
muž před odchodem na záchod pivo dopije, má plné právo
předpokládat, že po návratu na něho bude čekat pivo nové.

Začne-li muž zvracet u stolu, žena se otočí ke společnosti a omluví
ho, že právě dostal migrénu. Poté se postará o úklid.

Slušně vychovaný muž vždy zaplatí účet za oba.
Peníze mu ovšem samozřejmě poskytne žena.

Z restaurace po cestě domů se gentleman ženě plně věnuje, opírá
se o ní, ukazuje jí podrobně silnici v celé šíři, vypráví veselé
příběhy a snaží se jí políbit, maskujíce tak zvracení.

Doma se muž uloží do postele a klidně usne. Žena totiž většinou
neočekává po této dlouhé předehře další dozvuky a kdyby se muž o
něco pokoušel, mohlo by se jí to dotknout.

chovani v restauraci

Tady mate navod jak se spravne chovat v ruznych osvezovnach, napr v
restauracich.

Restauraci vybírá zásadně muž. Předchází tím situacím, kdy
se může dostavit stres z nezvyklého prostředí, jiného druhu piva,
na které není zvyklý, z čistého ubrusu na stole a pod.

Do restaurace vchází první muž. Vyhledává volný stůl,zdraví své
kamarády a pohledem vysvětlí přítomné milence, aby se k němu
dnes večer nehlásila.

Budování pocitu štěstí

· Při fyzickém uvolnění obličejových svalů nás zaplní pocit štěstí a objeví se úsměv. Také obráceně při pocitu štěstí se svaly uvolní a také se objeví úsměv (spojení a vzájemné ovlivňování fyzického a duševního).

· Meditace na „Vnitřní úsměv“.

Jak zvládnout situaci

· Najděte si nějaké klidné místo – po několik dnů před očekávanou situací si pohodlně sedněte nebo lehněte, paže nechejte volně viset podél těla.

· Soustřeďte se na své tělo – zavřít oči a vyzkoušet Schulcův autogenní trénink.

· Uklidněte se – představte si sami sebe v nějaké velmi uklidňující situaci, např. jak ležíte na sluncem prohřáté pláži.

· Představte si náročná jednání – v duchu se přeneste z uklidňující scény do místa, kde se máte setkat s onou choulostivou společenskou situací. Nácvikem choulostivých situací v duchu, v uvolněném a vnímavém psychickém stavu získáte schopnost zvládat tyto situace ve skutečném životě daleko snadněji, se sebedůvěrou a klidem. Postupujte takto obzvlášť, těsně před těžkou zkouškou.

Jak zůstat uvolněný

· Napětí se vždy před cvičeným pozorovatelem prozradí a i necvičení pozorovatelé si obvykle uvědomí, že s vaší řeči není něco v pořádku, i když jste přesvědčení, že svůj stres dobře zatajujete.

· Lidé, kteří se obávají nadcházející schůzky, pociťují obvykle narůstající vzrušení, jako následek reflexu obrany a úniku. Ten může vyvolat zvýšený tep, sucho v ústech nebo pocení rukou.

Jak úspěšně zhubnout

· Vyvarujte se radikálních diet.

· Pijte velké množství vody držíte-li dietu – dehydratace, nečekat na pocit žízně.

· Nikdy neberte léky a podporu diety – hubnout pomalu ale vytrvale.

· Jestliže hned napoprvé nebudete mít úspěch zkuste jinou dietu.

· Neúspěch při hubnutí může být způsoben i zdravotními komplikacemi – trávení, štítná žláza, pitný režim, genetické předpoklady, plísně.

· Dávejte svačiny mezi hlavními jídly – ovoce, ne čokolády.

Stanovení optimální hmotnosti

· BMI (Body Mass Index) – počítá se poměrem hmotnosti v kilogramech ke druhé mocnině výšky v metrech 1,73m, hmotnost 75 kg (75 : 1,73\2 = 25,06 – hodnota BMI)

· 20 – 25 normální váha

· 26 – 30 indikace nadváhy

· nad 30 obezita

Účinek vzhledu postavy

· Ektomorf (vysocí, štíhlí) – intelektuální, duchaplní a tvořiví.

· Mezomorf (svalnatý) – dominantní, veselí a nadšení.

· Endomorf (zavalití) – většinou negativní emoce, nebo dobráčtí.

· Obezitu si lidé často spojují s leností a nedostatkem aktivity, a to i tehdy pramení-li z příčin zcela mimo jejich kontrolu.

· Posuzování sebe sama jako otylého je jednou z nejčastějších příčin nízké sebeúcty. Lidé, kteří se považují třeba jen o málo silnější než je jejich představa. Hodnotí svůj zjev daleko hůře než ti, kdo považují svojí váhu za normální.

· Speciálně ženy pochybují o správném hodnocení své váhy. Ty které mají pod váhu, považují často svoji váhu za normální. Ženy jsou náchylné myslet si, že mají nadměrná kila a potom často zbytečně drží dietu nebo se trápí svojí nadváhou.